L'AVML esiste da sempre?

No. Essa ricalca, in linea di massima, antichi sentieri di crinale utilizzati nei millenni dalle popolazioni liguri, in particolare per la pratica della pastorizia, recuperati e rivalutati quali percorsi escursionistici, quindi per lo svago ed il tempo libero, nei primi decenni del Novecento.

In tempi più recenti, più precisamente a partire dagli anni '80, tali percorsi sono stati "ricuciti" in un unico importante itinerario, denominato "Alta Via dei Monti Liguri", grazie ad un progetto promosso dall' Unione Regionale delle Camere di Commercio Liguri, dalla Federazione Italiana Escursionismo, dal Club Alpino Italiano e patrocinato dalla Regione Liguria.